10 Insider Tipps bei depressivem Erleben

Meine Hündin wacht morgens gut gelaunt auf. Sie streckt sich, schüttelt sich und springt in den Tag. In depressiven Phasen war diese Lebensenergie fast überfordernd. Denn gleichzeitig überrollten mich negative Gedanken wie ein Zug. Ich fühlte mich wie nach zwei Flaschen billigem Prosecco am Abend, Morgen für…

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