Hast du das Gefühl, das Leben stößt dich immer wieder in Fluten alter Gefühle? Gerätst du immer wieder in Streit mit Partner*innen? Oft implodieren deine Vorsätze und innerlich geräts du in Konflikte? Du verstehst dich und Reaktionen im Umfeld nicht? Unbewusste Reize oder Trigger könnten eine Ursache für deine emotionale Achterbahn sein. So löste heute morgen die rot blinkende Leuchte an meinem Router bei mir eine…
Wütend wässere ich meine Pflanzen im Garten. Meine Mutter hatte sich heute morgen telefonisch beschwert, dass ich sie vergessen würde und mir eben alles andere wichtiger wäre. "Du kannst doch deine Blumen nicht mit dem harten Strahl wässern. Du musst ihn weich einstellen, damit die Tropfen leicht über die Blumen rieseln" torpedierte Nachbars Stimme wie Hagelkörner mein schon angeschlagenes Nervenkostüm. Ich trug ein rotes, nervliches Minikleid.…
Unruhe, Hektik, Lärm, Konflikte, Optimierungswahn, Stress, Krankheiten, traumatisierende Erfahrungen können unser Leben prägen und beeinflussen. Unsere mentale, körperliche und seelische Gesundheit gerät aus dem Gleichgewicht. Zeitgleich zeigt uns ein Teil der digitalen Welt einen ganz anderen Lifestyle. Wir schauen erfolgreichen, gesunden, attraktiven und selbstbewussten Personen online zu. Oft entsteht ein Eindruck, diese leben ein müheloses und symptomfreies Leben. Das eigene Leben wirkt manchmal blasser. Meine Angst…
