Gleicht dein Leben einer Achterbahnfahrt? Oder eher einer Sackgasse? Dein Zeitfenster kneift dich, genau wie deine zu eng gewordene Lieblingshose? Abends greifst du in die Chipstüte, obwohl du mit Sport anfangen wolltest? Du träumst von einem Menschen, der dich samt deiner 10 Kilogramm Übergewicht zum Schweben bringt?…
Negative Gedanken hausten in meinem Mind, wie penetrante Mietnomaden. Fiese Mindfuck- Junkies. Süchtig nach Wiederholung und Geschwindigkeit. Ein Karussell voller desaströsen Denkweisen, die Zweifel, Ängste und Sorgen in meinem Gehirn, wie Eier in der Pfanne drehten. Mein Kopf ähnelte nach diesen Loopings eher einem Omelett als einer…
Ich lasse meinen Atem geräuschvoll entweichen. Käthe, meine Bulldogge macht es mir gleich. Während meine Schuhspitzen in den weichen Sand der Ostsee kicken, teilen sich Muscheln, Seegras und Sandkörner den Luftraum vor meinem Gesicht. Sie tanzen wie Flocken, setzen sich mit dem Salz der Meeres auf meine…
Der Titel " BlogYourPurpose" weckte vor Wochen meine Neugierde. Wirksamkeit in der Welt, das war und ist mein Thema. Genau wie machen und nicht warten. Also meldete ich mich spontan zu einer Blog- Challenge an. Ich ahnte nicht, um die Intensität, Freude und Veränderung, die meine Teilnahme…
Unruhe, Hektik, Lärm, Konflikte, Optimierungswahn, Stress, Krankheiten, traumatisierende Erfahrungen können unser Leben prägen und beeinflussen. Unsere mentale, körperliche und seelische Gesundheit gerät aus dem Gleichgewicht. Zeitgleich zeigt uns ein Teil der digitalen Welt einen ganz anderen Lifestyle. Wir schauen erfolgreichen, gesunden, attraktiven und selbstbewussten Personen online zu.…