Psychiatrische Diagnosen orientieren sich an Symptomen. Die Ursache der Erkrankung wird meist nicht berücksichtigt. Ein minimalistischer Ansatz, die psychische Gesundheit des Menschen zu skalieren. Anders als bei körperlichen Erkrankungen versagt bei der psychiatrischen Diagnostik jedes Röntgengerät.  Seelische Gesundheit lässt sich nicht vermessen und doch wiegt sie schwer.  Fast jeder Mensch hat Probleme, die sich mindestens einer psychiatrischen Diagnose zuordnen lassen. Warum tragen nicht alle Menschen eine…

Magst du dich, mit Angstschweiß und Tränen im Gesicht? Liebst du dich, obwohl Symptome dein Leben gerade auf den Kopf stellen? Magst du deinen Körper, wenn Falten oder Narben mit Speckröllchen auf ihm zusammen abhängen? Selbstliebe, dieser Allrounder lässt dich Enttäuschung, Selbstzweifel und Symptome akzeptieren. Vermeintliche Schwächen werden zu Stärken. Deine Ecken und Kanten sind Effekten, die dein persönliches Profil abrunden. Ich bin okay, so wie…

Direkt auf der Kreuzung auf deiner heimischen Joggingrunde bist du von einem Auto angefahren worden. Nun liegst du mit einem komplizierten Unterschenkelbruch im Krankenhaus. Freunde, Bekannte und Arbeitskollegen wünschen dir baldige Genesung. Selten fallen in diesem Zusammenhang Worte wie Schuld, Ausrede, Faulheit, fehlende Selbstdisziplin. Ist deine Psyche durch ein Trauma/ Traumata oder eine Krise gebrochen verhält sich dies oft anders. Die Folgen, wie z.B. Depression, oder…